سجل حضورك بنصيحة طبية !!!!

الضغط بالأصابع على راحة اليد طريقة عملية وبسيطة للتخلص من الصداع

حيث أكدت دراسة طبية من تايوان أن هذه الطريقة فعالة

وتؤدي إلى راحة المريض من الأمراض العادية والشائعة مثل الصداع.

الله يبعد الصدآع عننآ

تفاحه كل يوم تغنيك عن الطبيب

شكرا لكم على مروركم الرائع
وشكرا على النصائح المفيدة

اما بخصوص التفاحه انا اعرف انو لازم كل يوم ناكل تفاحه لانها بتعمل على عدم تسوس الاسنان والله اعلم
نصيحتي ليكم:

الجسم يحتاج الى كل شي من الاغذية فلا تحرم حالك من شي ولا تعمل الروجيم لانه يعمل على تلف لااعضاء لديك
والله اعلم

هذه المعلومه كنت دايما اسمعها من الجميع وانا بنقللكم اياها
ههههههههههههههههه
يلا مين بعدي ينور صفحتي بنصيحته
انتظرك بالنصيحه الحلوة

الجرجير له فوائد كثيرة فهو غني بالحديد لذالك هو مفيد للحامل

ومن يعانون من نقص الحديد

كما يستخدم عصير الجرجير للشعر فهو يساعد على انباته و كعلاج لسقوط الشعر فيكون ذلك بمزج 15 جراماً من عصير الجرجير إضافة إلى 50 جراماً من الكحول وملعقة صغيرة من ماء الورد وتدلك بها فروة الرأس يومياً لمدة أسبوعين ثم يغسل.